3日(火)は午前中に健康診断の結果を聞きに。成人病とは縁がないと思っていたのに去年に続き血圧が高く、初めて測った 血管年齢が74歳だと! 降圧剤を処方されてしまいました。うーん、野菜はかなり採っているしアーモンドもよく食べてるんだけどな〰。明…
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